Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
78.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 36.80g | Prot: 73.64g | Carbs: 170.89g.
Breakfast: Яблоко, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweetlana_dor's Weight History
|