Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
101.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 80.76g | Prot: 75.57g | Carbs: 168.32g.
Breakfast: Хлеб Сметанный, Останкино Колбаса Русская, Молагропром Оренбург Творог 5%, Магнит Банан, Ашан Киви. Lunch: Свинина Тушеная, Капуста Тушеная, Фасоль Белая. Dinner: Плов со Свининой. Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Даниссимо Продукт Творожный с Манго, Апельсином и Бананом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|