Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 98.18g | Prot: 72.32g | Carbs: 194.69g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Овсяная Каша на Молоке, Ячневая Каша на Молоке, Конфета. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, Капуста, Суп Куриный с Вермишелью, Олейна Подсолнечное Масло , Редис. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Русский Сахар Сахар Прессованный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пшеничный Хлеб, Капустный Салат, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Русский Сахар Сахар Прессованный, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета, Русский Сахар Сахар Прессованный, Творог 5%, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|