Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
43.5 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 30.39g | Prot: 118.34g | Carbs: 123.87g.
Breakfast: ВкусВилл Чай с Лимоном, Пятерочка Банан, Вафли Артек, Oat Bran Cookie, Cucumber (with Peel) , Fried Egg without Fat, Толстый Боцман Тунец Натуральный, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: SPAR Говядина Отварная , Роскар Яичный Белок, Бульон с Говядиной. Dinner: Пятерочка Банан, ВкусВилл Морская Капуста Специальная Маринованная, Толстый Боцман Тунец Натуральный, Смартори Рис Отварной. Snacks/Other: Добрый Гном Кокосовая Стружка , Biotech USA Mug Cake, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 6.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tassy.li's Weight History
|