Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 130.77g | Prot: 70.87g | Carbs: 14.83g.
Breakfast: Бекон по-Украински, Масло Топленое, Кофе (из Молотых Зерен), Холодец, Яичница. Lunch: Сыр Воскресенское Подворье, Чай с Лимоном, Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Капуста Белокочанная. Dinner: Говяжий Бульон, Бекон по-Украински, Чай с Лимоном, Говядина Отварная. Snacks/Other: Салями, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|