Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2681 kcal
|
Fat: 137.85g | Prot: 114.83g | Carbs: 250.23g.
Breakfast: Рулет Шоколадный, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Тушеная. Dinner: Печенье Мария, Чай с Сахаром, Семечки, Макароны по Флотски, Салат Мимоза. Snacks/Other: Клементины, Киви, Груша, Три Кота Салат из Моркови , Рулет с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|