Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 49.96g | Carbs: 123.29g.
Breakfast: Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет с Молоком, Кофе с Сахаром. Lunch: Сметана, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная, Щи. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Овощное Рагу. Snacks/Other: Epica Йогурт Ананас, Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Loskutowa's Weight History
|