Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 52.27g | Carbs: 129.87g.
Breakfast: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Pretto Маскарпоне. Lunch: Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Тушеные Овощи. Dinner: SPAR Минтай под Овощным Маринадом. Snacks/Other: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Larsen*'s Weight History
|