Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2106 kcal
|
Fat: 127.74g | Prot: 115.03g | Carbs: 122.04g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пятерочка Банан. Lunch: Горбуша, Жареное Яйцо, Мистраль Фасоль Красная. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|