Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
92.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2537 kcal
|
Fat: 93.60g | Prot: 67.98g | Carbs: 238.31g.
Breakfast: Mr. Ricco Соус Чесночный, Яблочный Сок, Сваля Сыр Тильзитер, Бабаевский Конфеты Визит, Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Юбилейное Печенье Традиционное, Помидоры, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Heinz Кетчуп Томатный, Омлет с Молоком. Lunch: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Ермолино Пельмени Сытные. Snacks/Other: Kozel Пиво Светлое, Zuegg Варенье Сливовое, АП Арахисовая Паста без Сахара, Lactica Зерненый Творог со Сливками 7%. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katurash's Weight History
|