Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
108 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 74.81g | Carbs: 62.16g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Красная Фасоль (Консервированная), Суп Грибной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рис Вареный, Морковь, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Крыло. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arial19522's Weight History
|