Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 19.02g | Prot: 40.56g | Carbs: 220.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Золотой Изюм (без Косточек). Lunch: Макфа Макароны Отварные, Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами. Dinner: Овсяные Отруби, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. Snacks/Other: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|