Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
49.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 30.82g | Prot: 63.88g | Carbs: 46.73g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Низкоуглеводный, Кофе с Молоком, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Икра Красная. Lunch: Творог Мягкий 0%, Сыр Фитнес-Лайт 25%, Варенье, Салат 23.04. Dinner: Помидоры, Шампиньоны 25.04, Вино Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|