Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 100.86g | Carbs: 168.98g.
Breakfast: Крем-суп из брокколи с креветками на кокосовом мол. Lunch: Льняное Масло, Минтай Филе, Брокколи, Куриное филе с сельдереем. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Лаваш Армянский, Националь Крупа Гречневая (Гречка), Сыр Плавленый Сливочный, Морковь, Льняное Масло, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishnya09's Weight History
|