Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 105.14g | Prot: 82.74g | Carbs: 169.71g.
Breakfast: Ананас, Фили-Бейкер Медовик Домашний, Сыр Домашний, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Яйцо Куриное, Магнит Яблоко, Молоко (Цельное Молоко), Каравай Шарлотка с Яблоками, Натур Буфет Шашлык из Свинины. Lunch: Каравай Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Натур Буфет Шашлык из Свинины. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Конти Белиссимо, Вареники с Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа на диете's Weight History
|