Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 32.17g | Carbs: 187.73g.
Breakfast: Медовик, Чай с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Чай с Молоком. Dinner: Чай с Молоком, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Other: Чай с Молоком, Инмарко Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
vasenkova2019's Weight History
|