Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
94.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 42.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 103.17g | Prot: 31.96g | Carbs: 10.35g.
Lunch: Лакомо Сливки 33%, Говядина Постная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста (Замороженная), Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Якобс Кофе Растворимый, Каждый День Сыр Российский. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|