Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
45.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
536 kcal
|
Fat: 17.08g | Prot: 25.68g | Carbs: 70.48g.
Lunch: CMTech Омега-3 60%, CMTech Омега-3 60%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, CMTech Омега-3 60%, CMTech Омега-3 60%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|