Ddujardin's Journal, 24 Apr 19

8 dagen Kaapverdië all-in 😭☀️😂🍷🍸🍾
85.3 kg Lost so far: 17 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 April 2019:
1414 kcal Fat: 56.80g | Prot: 48.18g | Carbs: 102.04g.   Breakfast: Hardgekookt Ei, Côte d'Or Melkchocolade (25g). Lunch: Panos Kaasbroodje Leerdammer. Dinner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Other: Tripel Karmeliet Bière Spéciale Blonde . more...
2707 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.8 kg a Week

12 Supporters    Support   

Comments 
Voor 8 dagen all inn vind ik dat nog heeeeel goed meevallen!! Weekje goed opletten en wat bewegen en je bent dit zo kwijt! Succes hoor en hopelijk had je een fijne vakantie! 
24 Apr 19 by member: Pumagirl1985
Thx, ben daar wel 3x naar de gym geweest en 1x 6 km gaan lopen ; beetje gecompenseerd maar niet genoeg ;-) Het was een leuk verlof wel :-) 
24 Apr 19 by member: Ddujardin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ddujardin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.