Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 26.68g | Prot: 39.33g | Carbs: 86.15g.
Breakfast: Світоч Конфета Зоряне Сяйво, Сыр Российский, Добров Московская Колбаса, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Творог, Банан, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Кефир 2,5%, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rina.Nikitina's Weight History
|