Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 79.39g | Carbs: 145.83g.
Breakfast: Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Кавказский, Цех 85 Кофе с Молоком, Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Окей Котлеты из Индейки, Каждый День Гречка Отварная. Dinner: Сырники. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciokadze's Weight History
|