Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
49.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 24.55g | Prot: 61.56g | Carbs: 77.90g.
Breakfast: Масло Сливочное, Хлеб Низкоуглеводный, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Икра Красная, Кофе с Молоком. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Огурец (с Кожурой), Капуста 23.04, Курица в Йогурте 15.04. Dinner: Варенье, Салат 23.04, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|