Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
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58 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1489 kcal
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Fat: 89.99g | Prot: 115.08g | Carbs: 67.78g.
Tea: 풀무원 하트연두부, 토마토, 후레쉬 모짜렐라. Dinner: 꼬꼬빌 머슬업플러스 미니, 까망베르치즈볼 닭가슴살 머슬, 건두부, CU 호유란, 담백한 살코기 참치, 소와나무 모짜렐라 치즈, 풀무원 나또, 오이 (껍질제거), 양배추, 상추, 올반 정통 닭강정. Snacks/Other: 엑스트라 다크 초코데이트, 덴마크 스트링치즈, 드빈치 365일 자연방목치즈 체다 슬라이스, california almond. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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alanis0716's Weight History
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