|
체지방률 14%
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 79.74g | Prot: 125.39g | Carbs: 124.73g.
Lunch: GS 버터커피. Dinner: 아보카도, 쇠고기 스테이크, CJ 모닝두부, 닭가슴살, 닭가슴살, 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소, 자연드림 슬라이스 치즈, 풀무원 낫또. Snacks/Other: 사과, 바나나, 바나나, 사과. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|