Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2359 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 135.15g | Carbs: 302.63g.
Breakfast: Marchewki, Kraina Wędlin Schab Wędzony, Społem Majonez Kielecki, Biedronka Masło Ekstra, Społem Chleb Żytni Razowy, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Milka Alpejskie Mleczko o Smaku Czekoladowym, Torta Dai Tre (z 250) Kawałek 1/8, Supreme Ryż Biały Długoziarnisty, Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ampro Mleczko Kokosowe, Bonduelle Fasolka Szparagowa Zielona na Parze. Dinner: Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Tesco Steki Wołowe Z Łopatki, Barilla Penne Rigate. Snacks/Other: Torta Dai Tre (z 250) Kawałek 1/8, All Nutrition Odżywka Białkowa, Koło Maślanka Wiejska Naturalna. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|