Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 85.87g | Carbs: 112.40g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Кофе с Сахаром, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Lunch: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Barilla Макароны Варёные!!!. Dinner: Кефир 1%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Бежин Луг Кефир 1%, Миндаль, Боржоми Вода Минеральная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizavette's Weight History
|