Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
69 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 88.39g | Prot: 83.70g | Carbs: 144.14g.
Breakfast: Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Bite Финиковый Сироп, Кекс в кружке. Lunch: Батон Провансаль, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Батон Провансаль, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Десерт Медовик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.akado's Weight History
|