|
хм...
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 52.54g | Carbs: 151.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. Lunch: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Мюсли, Помидоры Черри, Рис Отварной, Куриные Сосиски, Яичный Омлет, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Dinner: Чай с Сахаром, Barilla Песто Россо с Томатами и Базиликом, Сыр Маасдам, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|