Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 106.51g | Prot: 65.24g | Carbs: 180.41g.
Breakfast: Ласунка Стакан Великан Вишня Абрикос, Редька, Макароны Отварные, Курица Вареная. Lunch: Жареная Картошка, Боцман Сайра. Dinner: Своя Линия Закуска Куриная, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Белый Хлеб. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна8703's Weight History
|