Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 78.86g | Carbs: 146.68g.
Breakfast: Чай с Молоком (1,5%), Кофе Латте, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Огурец (с Кожурой), Останкино Сосиски Филейные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Сарафаново Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовое Мясо. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|