|
😮😥
|
55.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 48.25g | Carbs: 134.39g.
Breakfast: Подворье Крем Творожный 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Домашкино Молоко 2,5, Малина, Кофе (Растворимое), Мёд. Lunch: Евророс Цукаты Персик, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Орехи Кешью. Snacks/Other: Настроение Мороженое, Ironman Protein Bar Caramel (40г). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ket_sveta's Weight History
|