Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
75.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 63.47g | Carbs: 122.11g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Озерский Сувенир Паста Шоколадно-Ореховая, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Гречка Отварная, Молния Салат с Капустой Витаминный. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Ермолино Сосиски Сливочные, Смак Батон Подмосковный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|