Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 73.87g | Carbs: 166.93g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Царь Каша с Фруктами. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Шея, Лапша, Куриный Бульон. Dinner: Империя Арахис в Кунжуте, Огурец (с Кожурой), Любава Сыр Творожный с Беконом, Здорово Хлебцы Хрустящие, Уха. Snacks/Other: Укроп, Яйцо Всмятку, Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Груша, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина080997's Weight History
|