Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 34.60g | Prot: 33.17g | Carbs: 250.68g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Макфа Спагетти Отварные, Bonduelle Classique Зеленый Горошек "Нежный", Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Варенье Груша, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Рассольник Постный. Dinner: Сушка, Увелка Перловка Отварная, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Красный Лук, Огурец, Ашан Помидор. more...
|
|
2006 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 1 hour and 53 minutes, Resting - 14 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|