Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
48 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 49.18g | Carbs: 104.85g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк. Lunch: Сельдь Соленая, Жареный Картофель. Dinner: Хохланд Сыр Фетакса, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Минтай Жареный, Кабачковая Икра, Harry's American Sandwich, Рис Вареный, Мираторг Фарш из Курицы и Говядины. Snacks/Other: Магнит Банан, Di&Di Безе со Вкусом Ванили, Киндер Пингви Кокос, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madlen-g's Weight History
|