Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 83.44g | Prot: 89.66g | Carbs: 106.20g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яйцо. Lunch: Яйцо, Nut Land Арахисовая Паста Классическая , Банан, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Говядина Постная. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофи Стори Салат ОЛИМП. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Говядина Постная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|