Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 55.49g | Carbs: 91.64g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Черника, Секрет Стройности Варенье без Сахара Клубника, Galbani Маскарпоне, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Самарский Бкк Батон Новый, Олейна Подсолнечное Масло, Селяночка Яйцо. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Сыр Козий Валансе , ITLV Маслины без Косточки, Редис, Помидоры Черри, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сладкий Красный Перец, Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Вермишель Цельнозерновая . Dinner: Фермерский Продукт Сыр Легкий. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное, Ашан Апельсин , Сушеное Манго, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProletayaNad's Weight History
|