Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
101.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 84.27g | Carbs: 198.59g.
Lunch: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурцы Кислого Рассола, Рис с зажаркой. Dinner: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Беллакт Творог 4%. Snacks/Other: Макдональдс Вафельный Рожок Мороженое, Провит Блинчики Панские с Ветчиной и Сыром, Яблоко, Петровская Слобода Кофе 3В1, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|