Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 73.52g | Carbs: 130.93g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Бананы, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Сгущенное Молоко, Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volchenkova.anastasia's Weight History
|