Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
45.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
512 kcal
|
Fat: 13.56g | Prot: 26.34g | Carbs: 73.98g.
Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Яйцо, CMTech Омега-3 60%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|