|
Утро понедельника было такое. Это хорошо!!!
Не смотря на то что я не отмечала в выходные ни чего, и вчера я съела на моё мнение ну очень много рыбы!! (Вчера можно было) результат даже очень ни чего!!!
|
97.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
385 kcal
|
Fat: 9.05g | Prot: 8.76g | Carbs: 71.12g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|