Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2328 kcal
|
Fat: 83.63g | Prot: 181.95g | Carbs: 205.61g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, La Pina Арахисовая Паста, Nesquik Какао. Lunch: Котлеты. Dinner: Куриная грудка в кляре, Готово! Булгур с Овощами. Snacks/Other: Starbucks Cappuccino, Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами, Сырники Леся, Bucini Тунец Натуральный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesyaolex's Weight History
|