Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 122.04g | Carbs: 90.12g.
Breakfast: Форель Слабосолёная Ломтики, Печенье Утреннее Мед и Фундук, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Помидоры Черри, Индейка Отварная. Dinner: Куриное Филе Запечённое с Овощами. Snacks/Other: Сухарики Многозерновые, Сыр Сливочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|