Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 79.63g | Carbs: 129.06g.
Breakfast: Bravolli Кукурузная Полента, Сахар, Княгинино Молоко 2,5%, SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Каждый День Финики Сушеные, Княгинино Молоко 2,5%, SPAR Сметана 15%, Пикник Смесь для Окрошки с Колбасой, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Other: Чудо Йогурт со Вкусом Вишня-Черешня, Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой, Пятерочка Яблоко Сезонное, SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OK.sana13's Weight History
|