Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 10.63g | Prot: 18.01g | Carbs: 152.09g.
Breakfast: Золотой Изюм (без Косточек), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Dinner: Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами, Картофель Отварной. Snacks/Other: Баклажаны Тушеные, Картофель Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|