Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 92.09g | Prot: 94.87g | Carbs: 202.97g.
Breakfast: Ikea Салат с Курицей и Сыром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Пицца Домашняя, У Палыча Салат Столичный с Курицей, Макароны или Лапша с Сыром. Dinner: Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|