Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
85.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 79.74g | Prot: 80.46g | Carbs: 19.27g.
Breakfast: Ермолино Колбаса Вареная Докторская, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Редис. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misskate2862's Weight History
|