Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 109.03g | Prot: 75.33g | Carbs: 158.49g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Snickers Сникерс Пломбир . Lunch: Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Яшкино Пряники Мятные, Бабушкино Лукошко Чернослив Творог, Вареное Яйцо. Dinner: Фундук, Славянка Конфета Славяночка Шоколадная. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочка с Маком, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
syleimanova11's Weight History
|