Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
84 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 25.92g | Prot: 56.30g | Carbs: 102.95g.
Breakfast: Орехи Кешью, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Санта Бремор Мясо Креветки в Заливке, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо, Соевый Соус, Груша. Lunch: Санта Бремор Креветки, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Соевый Соус, Рис Отварной. Dinner: Тушеный минтай. Snacks/Other: Овсяное печенье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Машенька074's Weight History
|