Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
48 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 75.85g | Prot: 103.39g | Carbs: 166.92g.
Breakfast: Можно? Нужно! Картошка, Торт-Пирожное "Крокенбуш", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Roi Thai Кокосовое Молоко, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Candice Cake Гранола Pure Paradise, Candice Cake Шоколадная Гранола Pure Intellect. Lunch: Морковный Торт с Глазурью. Dinner: Dopdrops Паста Протеин Кокос, DopDrops Арахисовая Паста, Fit&Sweet Пирожное Творожное с Какао, Профитроли с Творожным Кремом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 5%, Можно? Нужно! Блины С Варёной Сгущёнкой , Русское Море Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Kikkoman Соус Соевый, Авокадо, Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Bombbar Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад (с Учетом Клетчатки). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerine17summ's Weight History
|